Foodiary #1

Sonntag, 27. April 2014

Hey ihr Lieben, wie im letzten Post schon erzählt, ernähre ich mich sehr gesund und koche unglaublich gerne und wenn ich kann, dann jeden Tag und zwar frisch :)   Deswegen habe ich mal ein kleines fooddiary gedreht, wo ihr sehen könnt, was ich eine Woche lang jeden Tag so esse, ich hoffe es gefällt euch.
Wollt ihr in Zukunft mehr Foddiaries sehen oder lieber einzelne Rezepte? :)

Viel Spaß beim anschauen ihr Lieben, bis demnächst!



Kleines Update

Samstag, 26. April 2014

Hallo ihr Lieben, ich habe mich selber erschrocken als ich heute beim nachschauen gesehen habe, das seit Weihnachten nichts mehr gepostet wurde..

Nun ja, das hat einige Gründe, aber nun habe ich wieder etwas mehr Zeit zum Posten..
 Am Anfang des Jahres habe ich meine Ernährung und mein Sportprogramm umgestellt, mein Ziel ist es einen tollen Sommerbody zu bekommen, durchtrainiert, schank und gesund zu sein. Das hat viel Nerven und Disziplin gekostet und ich brauchte nebenbei auch viel Zeit für mich.. Ich koche jeden Tag frisch und gehe oft einkaufen, das kostet Zeit und braucht Planung.. In den Semesterferien musste ich ein 4 wöchiges Praktikum machen und dann ging die Uni schon so gut wie los, das 4. Semester hat schon begonnen.. Krass wie schnell die Zeit vergeht.. und Ja, Dilek ist voll in ihrem Fsj Im Krankenhaus eingespannt und so geht der Blog leider schon mal unter..  Die Uni und der neue Stundenplan hat sich nun eingespielt und ich habe auch einige Neue Ideen für Posts und auch Videos und Motivation :-)


Bevor es weitergeht interessiert mich, was euch am meisten interessiert.. Fashion, Beauty oder gesunde Ernährung und Fittness???? Was möchtet ihr hier in Zukunft auf dem Blog lesen? Schreibt es doch in die Kommentare :)

Hier eine kleine Übersicht der letzten Zeit von mir via Instagram, unsere Accounts findet ihr in der rechten Sidebar.
Bis bald <3 p="">